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西部在线时尚生活美食番茄松鼠鱼
    
 
番茄松鼠鱼
发起人:默默地守望者  回复数:0  浏览数:4335  最后更新:2009/1/15 17:01:59 by 默默地守望者

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2009/1/15 17:01:59
默默地守望者
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番茄松鼠鱼

【原料】

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  黄鱼750克。 葱头20克、水发冬菇20克、水发玉兰片20克、胡萝卜15克、熟青豆15克。番茄酱100克、绍酒15克、精汤150克、清盐5克、白糖20克、20克、芝麻油2克、淀粉50克、鸡蛋黄15克、精面粉15克。

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  【制作过程】

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  将黄鱼去鳞、鳃、内脏,用清水洗净。以胸腹鳍处下刀,将鱼头切下,然后再从下颌处下刀,将鱼头劈半刀,用刀略拍,剔下两面鱼肉,除净胸部细刺,鱼尾相连,在鱼肉面剂上宽麦穗花刀,连同鱼头用绍酒。精盐腌渍入味。葱头、冬菇、玉兰片、胡萝卜均切成丁,放入沸水中汆过。炒锅内放入花生油,用中火烧至七八成热(约175~200℃℃)时,分别将鱼头、鱼肉沾匀精面粉,在鸡蛋黄液中拖过。做成松鼠形炸至金黄色;捞出装入鱼盘中。炒锅内留少量油,番茄酱下锅略炒,加葱头丁、冬菇丁、玉兰片丁、胡萝卜丁、青豆略炒,加绍酒、清汤、精盐、白糖、醋烧开,用湿淀粉勾成流芡,加入芝麻油,浇在鱼上即成。

  【特点】

  形象逼真,色泽鲜艳,鲜嫩酥香,酸甜适口。


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