西部在线禁发广告,违者封会员帐号.
西部在线时尚生活美食香蔬烤鸡腿
    
 
香蔬烤鸡腿
发起人:默默地守望者  回复数:0  浏览数:3655  最后更新:2009/1/25 14:48:03 by 默默地守望者

选择查看 搜索更多相关主题  帖子排序:
2009/1/25 14:48:03
默默地守望者
西部在线网站超级版主





旅长

角  色:版主
发 帖 数:2148
经 验 值:9906
注册时间:2008/10/16
香蔬烤鸡腿

原料:

4只鸡腿、 2个甜红椒(Bellpepper)、 1个青椒、 2颗洋葱、 2大匙橄榄油、 1小匙干的百里香(Thyme) 半杯不甜的白酒、盐与胡椒适量。

制作过程:

1. 烤箱预热至摄氏230度(华氏450度左右)。

2. 鸡腿一只分切成两块,用纸巾拭干表面;青、红椒分切成约1寸宽的长条;洋葱切片。

3. 在可直接受热的大烤盘中置鸡腿、青红椒与洋葱,洒橄榄油、百里香、盐与胡椒,混合至鸡块与蔬菜皆均匀沾到油与调味料。

4. 把鸡块与蔬菜在烤盘上尽量铺平,鸡皮朝上;入烤箱中烤约30分钟左右;或至鸡呈金黄色并已熟透即可。

5. 将烤好的鸡与蔬菜置于大碗中,加白酒至烤盘中,与鸡汁、余油混合,以中火加热搅拌1分钟成酱汁。将酱汁倒入碗中鸡块上,略微搅拌后即成。


  • 联系我们 - 西部在线 - 论坛存档 - 返回顶部
    Powered by 西部在线 © 2004-2024 xbzx.com
  • Processed in 0.05 second(s)
    Server Time 2024/5/11 2:41:04